Naprawdę łatwa zupa

Kucharz: 30 minut

Total: 30 minut

Serwuje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 73 kalorie, białko 11,2 g, węglowodany 4,5 g, tłuszcz 0,5 g, cholesterol 24,4 mg, sód 284 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W średnim rondlu umieść nieodsączone pomidory, seler, oregano, bazylię, sól i pieprz.

2.



Doprowadź do wrzenia na średnim ogniu.

3.



Włóż mrożone filety rybne do rondla.

4.



Zmniejsz ogień i gotuj przez 10 do 15 minut.

5.



mikstura jest podgrzewana, a ryba jest nieprzezroczysta i łuszczy się.

6.



Rozcieńczyć niewielką ilością wody w razie potrzeby.

Komentarze do przepisów Naprawdę łatwa zupa

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Toskańska Zupa

Toskańska Zupa

Widzieć Toskańska Zupa
przepisy Zupa Śmietanka Czosnkowa

Zupa Śmietanka Czosnkowa

Widzieć Zupa Śmietanka Czosnkowa
przepisy Zupa Cheeseburger

Zupa Cheeseburger

Widzieć Zupa Cheeseburger
przepisy Zupa Rybna I

Zupa Rybna I

Widzieć Zupa Rybna I

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy zupy rybne

zupy rybne

Widzieć zupy rybne
przepisy Przepisy na zupÄ™ czosnkowÄ…

Przepisy na zupÄ™ czosnkowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ czosnkowÄ…

Inne przepisy w kategorii "zupy rybne"