Najlepsze prażone pestki dyni

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 80 kalorii, 3g białka, 8,6 g węglowodanów, 4,1 g tłuszczu, 2,5 mg cholesterolu, 203,6 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

2.



Oczyść i poklep suche pestki dyni, aby nie było lepkich ani strzępków.

3.



Roztop masło na blasze.

4.



Rozłóż równomiernie pestki dyni.

5.



sól i wodę.

6.



Piecz w nagrzanym piekarniku przez 10 do 15 minut, wstrząsając patelnią co 4 minuty, aby zapewnić równomierne gotowanie.

Komentarze do przepisów Najlepsze prażone pestki dyni

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Dip Kiełbasa Kevina

Dip Kiełbasa Kevina

Widzieć Dip Kiełbasa Kevina
przepisy Orzechy włoskie glazurowane

Orzechy włoskie glazurowane

Widzieć Orzechy włoskie glazurowane
przepisy Lecznicze nasiona dyni

Lecznicze nasiona dyni

Widzieć Lecznicze nasiona dyni

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy Orzechy i nasiona

Orzechy i nasiona

Widzieć Orzechy i nasiona
przepisy Przepisy na pestki dyni

Przepisy na pestki dyni

Widzieć Przepisy na pestki dyni

Inne przepisy w kategorii "Orzechy i nasiona"