My Special Scampi Scampi Florentine

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 446 kcal, białko 21,5 g, węglowodany 5,6 g, tłuszcze 38,1 g, cholesterol 215,7 mg, sód 384 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz masło i oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

2.



Dodaj pesto, czosnek i pomidory i gotuj na wolnym ogniu, aż pomidory zaczną mięknąć, około 2 minut.

3.



Dopraw płatkami, czerwoną papryką i czarnym pieprzem do smaku.

4.



Wymieszaj krewetki w sosie i gotuj aż będą różowe, 3 do 5 minut.

5.



Dodaj szpinak i mieszaj, aż zmiękną, około 1 minuty.

Komentarze do przepisów My Special Scampi Scampi Florentine

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Grillowana Pizza II

Grillowana Pizza II

Widzieć Grillowana Pizza II
przepisy Zmysłowe filety z okonia morskiego Carolyn z sosem z raków i krabów

Zmysłowe filety z okonia morskiego Carolyn z sosem z raków i krabów

Widzieć Zmysłowe filety z okonia morskiego Carolyn z sosem z raków i krabów
przepisy Kremowa Krewetka Kokosowa Niskowęglowodanowa

Kremowa Krewetka Kokosowa Niskowęglowodanowa

Widzieć Kremowa Krewetka Kokosowa Niskowęglowodanowa
przepisy Przystawka z krewetkami czosnkowymi i krewetkami

Przystawka z krewetkami czosnkowymi i krewetkami

Widzieć Przystawka z krewetkami czosnkowymi i krewetkami

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Dania główne z owocami morza

Dania główne z owocami morza

Widzieć Dania główne z owocami morza
przepisy krewetki krewetki

krewetki krewetki

Widzieć krewetki krewetki

Inne przepisy w kategorii "Krewetka"