My Special Scampi Scampi Florentine

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 446 kcal, białko 21,5 g, węglowodany 5,6 g, tłuszcze 38,1 g, cholesterol 215,7 mg, sód 384 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz masło i oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

2.



Dodaj pesto, czosnek i pomidory i gotuj na wolnym ogniu, aż pomidory zaczną mięknąć, około 2 minut.

3.



Dopraw płatkami, czerwoną papryką i czarnym pieprzem do smaku.

4.



Wymieszaj krewetki w sosie i gotuj aż będą różowe, 3 do 5 minut.

5.



Dodaj szpinak i mieszaj, aż zmiękną, około 1 minuty.

Komentarze do przepisów My Special Scampi Scampi Florentine

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Cheeseburger Meatloaf

Cheeseburger Meatloaf

Widzieć Cheeseburger Meatloaf
przepisy Honey Miso Pieczony Łosoś Na Jeden

Honey Miso Pieczony Łosoś Na Jeden

Widzieć Honey Miso Pieczony Łosoś Na Jeden
przepisy Grillowane Krewetki

Grillowane Krewetki

Widzieć Grillowane Krewetki

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Dania główne z owocami morza

Dania główne z owocami morza

Widzieć Dania główne z owocami morza
przepisy krewetki krewetki

krewetki krewetki

Widzieć krewetki krewetki

Inne przepisy w kategorii "Krewetka"