Przygotowanie: 10 minut
Gotować: 15 minut
Total: 25 minut
Podaje: 12
Wydajność : 12 mini quiche
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 172 kcal, białko 12,8g, węglowodany 1g, tłuszcze 12,9g, cholesterol 211,1mg, sód 298,4mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
2.
Lekko spryskaj standardową 12 filiżankową formę do muffinek sprayem do pieczenia.
3.
Wbij po 1 jajku do każdej formy do muffinów, następnie dodaj 2 łyżki sera cheddar, 2 łyżki szynki i 1 1/2 łyżki mleka, Piecz w nagrzanym piekarniku do zastygnięcia i ładnego złocistożółtego, około 15 minut.
