Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 437 kalorii, białko 8,1 g, węglowodany 47,2 g, tłuszcz 25,6 g, cholesterol 51,8 mg, sód 254,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W małej misce połącz ciasto z ciasta i 1/4 szklanki kwaśnej śmietany; mieszaj do zwilżenia.
2.
Wyłóż ciasto na obficie posypaną mąką powierzchnię.
3.
Ugniataj około 12 razy, aż ciasto będzie gładkie.
4.
10-calowy okrągły talerz do ciasta ze zdejmowanym dnem z sprayem do gotowania.
5.
Ciasto dociśnij równomiernie na dnie i bokach patelni.
6.
W innej misce lekko ubij jajko.
7.
Dodaj migdały, syrop kukurydziany i ekstrakt z migdałów.
8.
Wlej mieszaninę do równomiernie rozłożone ciasto.
9.
Piecz w 190 stopniach C przez 25 do 30 minut lub do momentu, gdy skórka będzie złotobrązowa, a nadzienie jędrne.
10.
Schłodź na patelni na ruszcie.
11.
W małej misce wymieszaj pozostałe 3/4 szklanki kwaśnej śmietany i serka śmietankowego.
12.
Posmaruj mieszanką migdałów.
13.
Za pomocą krajalnicy do sera lub obieraczki do warzyw pokrój w cienkie plasterki.
14.
jak melon i obrane mango lub papaja.
15.
Na wierzchu nadzienia ułożyć plasterki owoców.
16.
Przykryj i schłódź do 2 godzin.
17.
Przed podaniem rozpuść mus jabłkowy na średnim ogniu w małym rondlu.
18.
Posmaruj melonem i mango.
19.
Pokrój w kwadraty lub kliny i podawaj natychmiast.
