Prep: 10 minut
Total: 10 minut
Serves: 1
Wydajność: 1 smoothie
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 290 kalorii, białko 8,9 g, węglowodany 59,9 g, tłuszcz 3,3 g, cholesterol 4,9 mg, sód 61,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Zmieszaj sok pomarańczowy, sok z mango, sok bananowy, jogurt i płatki owsiane w blenderze, aż będą gładkie.
