Mango Brzoskwinia Banan Smoothie

Przygotowanie: 10 minut

łącznie: 10 minut

Posiłki: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki

1 puszka (16 uncji) nektaru z mango

1 szklanka jogurtu brzoskwiniowego

1 szklanka mroÅ¼onego jogurtu waniliowego

1 szklanka mroÅ¼onych plasterkÃ³w brzoskwini

1 mroÅ¼ony banan pokrojony na kawaÅ‚ki

Par portion: 322 kalorie, białko 6,9 g, węglowodany 74,8 g, tłuszcz 1 g, cholesterol 5,5 mg, sód 71,9 mg.

1.

PoÅ‚Ä…cz nektar z mango, jogurt brzoskwiniowy i mroÅ¼ony jogurt w sÅ‚oiku blendera; dodaj plasterki brzoskwini i Ä‡wiartki banana.

2.

Miksuj do uzyskania gÅ‚adkoÅ›ci, 30 sekund do 1 minuty.

Ciepły poncz jabłkowo-cytrusowy

Widzieć Ciepły poncz jabłkowo-cytrusowy

Raspberry Blackberry Smoothie

Widzieć Raspberry Blackberry Smoothie

Easy Banana Mango Smoothie

Widzieć Easy Banana Mango Smoothie

Przepisy na napoje

Widzieć Przepisy na napoje

Przepisy na koktajle

Widzieć Przepisy na koktajle

Mango

Widzieć Mango

Perfect Peach Smoothie

Chudy Shake Black Forest

Pomarańczowy Napój Śmietankowy

BlueCar Shake

Koktajl owocowy Dany z owocami tropikalnymi

Rozmyty Koktajl Pępkowy - Bezalkoholowy

The Best Green Smoothie