Makieta Sos Holenderski

Name: Makieta Sos Holenderski
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Cuisine: Świat
Ingredients: ï¿½ (8 uncji) opakowanie beztÅ‚uszczowego serka Å›mietankowego, zmiÄ™kczonego; 3 Å‚yÅ¼ki zwykÅ‚ego beztÅ‚uszczowego jogurtu; 1 Å‚yÅ¼ka soku z cytryny; 1 Å‚yÅ¼eczka musztardy Dijon

Prep: 5 min

Cook: 5 min

Total: 10 min

Serves: 2

Wydajność: 2 porcje

Składniki

ï¿½ (8 uncji) opakowanie beztÅ‚uszczowego serka Å›mietankowego, zmiÄ™kczonego

3 Å‚yÅ¼ki zwykÅ‚ego beztÅ‚uszczowego jogurtu

1 Å‚yÅ¼ka soku z cytryny

1 Å‚yÅ¼eczka musztardy Dijon

Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 68 kalorii, białko 9g, węglowodany 6,2g, tłuszcz 0,8g, cholesterol 4,9mg, sód 380,4mg.

Przygotowanie przepisu

1.

PoÅ‚Ä…cz serek Å›mietankowy, jogurt, sok z cytryny i musztardÄ™ w blenderze na gÅ‚adkÄ… masÄ™, PrzeÅ‚Ã³Å¼ mieszaninÄ™ do maÅ‚ego rondla i podgrzewaj na Å›rednim ogniu, aÅ¼ bÄ™dzie gorÄ…ca, okoÅ‚o 3 minut.