Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 372 kcal, białko 4,4 g, węglowodany 25 g, tłuszcz 29,3 g, cholesterol 29 mg, sód 149,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
lody wbij do 8 kulek wielkości 1/2 szklanki.
2.
Ułóż na blasze do pieczenia i zamrażaj do twardości, około 1 godziny.
3.
W płytkim naczyniu połącz lody z płatków kukurydzianych i cynamon.
4.
Na innym talerzu ubij białka do pienisty.
5.
Obtocz kulki lodów w białkach jaj, a następnie płatki kukurydziane, całkowicie przykrywając lody.
6.
Powtórz jeśli to konieczne.
7.
Ponownie zamroź do twardości, 3 godziny.
8.
W frytkownicy lub dużym, ciężkim rondlu rozgrzej olej do 190 stopni Celsjusza.
9.
stopni C).
10.
Korzystając z kosza lub skimmera, smaż jednorazowo 1 lub 2 gałki lodów.
11.
raz, 10 do 15 sekund, aż się zarumienią.
12.
Szybko odsącz na ręcznikach papierowych i natychmiast podawaj.
