Przygotowanie: 10 minut
Dodatkowe: 13 godzin
łącznie: 13 godzin 10 minut
Podajemy: 8
Wydajność: 1 kwarta
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 269 kalorii, 3g białka, 35,5g węglowodanów, 14,1g tłuszczu, 3,7mg cholesterolu, 33,5mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
Czyste mleko, śmietana kokosowa, cukier, awokado i sok z cytryny w blenderze do uzyskania gładkości.
2.
Wlej do miski, przykryj i wstaw do lodówki na kilka godzin do ostygnięcia.
3.
Zamroź w maszynie do lodów zgodnie z instrukcją producenta, następnie zamroź na noc.
4.
Przed podaniem odstaw lody w lodówce na 10 minut do zmiękczenia.
