Prep: 10 min
Additional: 10 godzin
Total: 10 godz. 10 min
Posiłki: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 236 kalorii, białko 7 g, węglowodany 34,3 g, tłuszcz 8,3 g, cholesterol 30,1 mg, sód 111 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Wyłóż sitko z filtrem do kawy.
2.
Wlej jogurt do sitka i pozwól jogurtowi spłynąć nad miarką w lodówce, aż zbierze się około 1/2 szklanki serwatki, około 8 godzin.
3.
Ubij połowę pół i wypij mieszankę w dużej misce.
4.
Dodaj jogurt i słodzone mleko skondensowane, mieszając do uzyskania gładkości.
5.
Wlej do miski maszyny do lodów i zamroź zgodnie z instrukcją producenta.
