Łatwe Nadziewane Grzyby Feta

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 95 kalorii, białko 8,3 g, węglowodany 3,1 g, tłuszcz 6,5 g, cholesterol 11,1 mg, sód 425,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

2.



Spryskaj blachÄ™ do pieczenia sprayem do pieczenia.

3.



Delikatnie usuń szypułki z kapeluszy grzybów.

4.



Łodygi i kapustę pokroić w kostkę Włożyć do miski.

5.



otwartymi bokami do góry.

6.



Rozgrzej 1 łyżeczkę oleju na patelni na małym ogniu.

7.



Dodaj szpinak i smaż, aż zmięknie, około 2 minut.

8.



Dodaj zwiędły szpinak do pokrojonych w kostkę grzybów razem z fetą, czosnkiem i pietruszką.

9.



Mieszaj, aż dobrze się połączą.

10.



Usuń mieszankę szpinaku i napełnij każdy grzyb.

11.



Na wierzch grzyby pozostałą 1 1/2 łyżeczki.

12.



Piecz w nagrzanym piekarniku na złoty kolor, około 20 minut.

Komentarze do przepisów Łatwe Nadziewane Grzyby Feta

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Dip z czarnej fasoli Tex Mex

Dip z czarnej fasoli Tex Mex

Widzieć Dip z czarnej fasoli Tex Mex
przepisy Zapiekanka z brokułami z kurczaka II

Zapiekanka z brokułami z kurczaka II

Widzieć Zapiekanka z brokułami z kurczaka II
przepisy Nadziewane tapas grzybowe Portobello

Nadziewane tapas grzybowe Portobello

Widzieć Nadziewane tapas grzybowe Portobello
przepisy Pieczarki Nadziewane Krabami III

Pieczarki Nadziewane Krabami III

Widzieć Pieczarki Nadziewane Krabami III

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy Przepisy na nadziewane grzyby

Przepisy na nadziewane grzyby

Widzieć Przepisy na nadziewane grzyby

Inne przepisy w kategorii "Grzyby"