Łatwe marynowane warzywa

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 82 kalorie, białko 2,5 g, węglowodany 9,9 g, tłuszcz 4,5 g, sód 278 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Zagotuj w dużym garnku osoloną wodę.

2.



Brokuły i kalafiorki wrzuć do wrzącej wody na minutę.

3.



Odcedź i wypłucz różyczki.

4.



Połącz brokuły, kalafior, paprykę, ogórek, marchew i Włoski dressing do sałatek w średniej misce.

5.



Przykryj miskę i wstaw warzywa do lodówki na 1 godzinę.

Komentarze do przepisów Łatwe marynowane warzywa

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Grillowany Ser Bekon Ziemniaki

Grillowany Ser Bekon Ziemniaki

Widzieć Grillowany Ser Bekon Ziemniaki
przepisy Czosnkowa zielona fasola

Czosnkowa zielona fasola

Widzieć Czosnkowa zielona fasola

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"