Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 82 kalorie, białko 2,5 g, węglowodany 9,9 g, tłuszcz 4,5 g, sód 278 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Zagotuj w dużym garnku osoloną wodę.
2.
Brokuły i kalafiorki wrzuć do wrzącej wody na minutę.
3.
Odcedź i wypłucz różyczki.
4.
Połącz brokuły, kalafior, paprykę, ogórek, marchew i Włoski dressing do sałatek w średniej misce.
5.
Przykryj miskę i wstaw warzywa do lodówki na 1 godzinę.
