Łatwe Eleganckie Polędwiczki Wieprzowe

Prep: 10 min

Cook: 35 min

Additional: 10 min

Total: 55 min

Porcje : 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 437 kalorii, białko 28,6 g, węglowodany 26,7 g, tłuszcz 23,5 g, cholesterol 65,3 mg, sód 624,7 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 220 stopni C, Wymieszaj bułkę tartą i oliwę z oliwek w misce, aby uzyskać konsystencję wystarczająco wilgotną, aby przykleiła się do mięsa po sprasowaniu.

2.



Umieść wieprzowinę na płytkiej patelni.

3.



Dociśnij okruchy ze wszystkich stron mięsa, aż przestanie się różowe, zwykle o grubości 1/4 cala.

4.



Piecz przez co najmniej 35 minut, aż termometr mięsa wskaże 165 stopni F (75 stopni C) lub aż zniknie róż, gdy wieprzowina jest krojona.

5.



Odstaw wieprzowinę na 10 minut, a następnie pokrój w plastry 1/2 cala.

Komentarze do przepisów Łatwe Eleganckie Polędwiczki Wieprzowe

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Fried Chicken Millie Pasquinelli

Fried Chicken Millie Pasquinelli

Widzieć Fried Chicken Millie Pasquinelli
przepisy Chef John's Becon Jam

Chef John's Becon Jam

Widzieć Chef John's Becon Jam
przepisy Wieprzowina Wiśnia Kakao

Wieprzowina Wiśnia Kakao

Widzieć Wieprzowina Wiśnia Kakao

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wieprzowina

Wieprzowina

Widzieć Wieprzowina
przepisy Przepisy na polędwiczki wieprzowe

Przepisy na polędwiczki wieprzowe

Widzieć Przepisy na polÄ™dwiczki wieprzowe

Inne przepisy w kategorii "Wieprzowina"