Łatwe batoniki owsiane z migdałami
Składniki
5 dojrzałych bananów lub więcej do smaku
4 szklanki zwykłych płatków owsianych
2 szklanki rodzynek
2 szklanki posiekanych surowych migdałów
2 szklanki startego samochodu kokosowego bez cukru
2 szklanki niesolonych nasion słonecznika
1 łyżka mielonego cynamonu
Przygotowanie
1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Wyłóż 9x13-calową blachę do pieczenia pergaminem.
2
Włóż banany do dużej miski widelcem. Dodaj płatki owsiane, rodzynki, migdały, kokos, nasiona słonecznika i cynamon. Wciśnij mieszaninę do przygotowanej formy do pieczenia.
3
Piecz w nagrzanym piekarniku do zestalenia, około 40 minut. Ostudź, około 15 minut. Pokrój w batoniki.
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐