Prep: 15 min
Cook: 25 min
Total: 40 min
Podaje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 353 kcal, białko 16,5 g, węglowodany 32,4 g, tłuszcz 17,2 g, cholesterol 45,8 mg, sód 874,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Nasmaruj filiżanki do muffinek.
3.
Na dużej, ciężkiej patelni na średnim ogniu gotuj wołowinę, aż równomiernie się zarumieni.
4.
Odsącz nadmiar tłuszczu.
5.
Dodaj sos barbecue i suszonÄ… cebulÄ™.
6.
Dusić na wolnym ogniu przez kilka minut na małym ogniu.
7.
Spłaszcz każdy biszkopt i wciśnij do przygotowanych miseczek do muffinek.
8.
Upewnij się, że ciasto sięga górnej części patelni.
9.
12 minut Posyp serem i piecz dodatkowe 3 minuty.
