Kremowa Zapiekanka Szpinakowa

Porcje: 9

Wydajność: 8 do 10 porcji

Składniki

1 puszka (10,75 uncji) skondensowanej Å›mietany z selera

1 Å‚yÅ¼ka mÄ…ki uniwersalnej

4 Å‚yÅ¼ki masÅ‚a

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka soli czosnkowej

sÃ³l i pieprz do smaku

2 (10 uncji ) szpinak mroÅ¼ony posiekany, rozmroÅ¼ony i odsÄ…czony

1 cebula, drobno posiekana

Par portion: 96 kalorii, 3g białka, 6,9g węglowodanów, 7g tłuszczu, 17,3mg cholesterolu, 441mg sodu .

1.

W rondelku wymieszaj zupÄ™ selerowÄ…, mÄ…kÄ™, masÅ‚o lub margarynÄ™, sÃ³l czosnkowÄ…, sÃ³l i pieprz, szpinak i cebulÄ™.

2.

Mieszaj i gotuj na Å›rednim ogniu, aÅ¼ bÄ™dÄ… gorÄ…ce i gÄ™ste.

Marynata Margarita

Widzieć Marynata Margarita

Zapiekanka kukurydziana II

Widzieć Zapiekanka kukurydziana II

Pikantna Zapiekanka Szpinakowa

Widzieć Pikantna Zapiekanka Szpinakowa

garnirunek

Widzieć garnirunek

Zapiekanki

Widzieć Zapiekanki

Zapiekanka ze szpinakiem

Widzieć Zapiekanka ze szpinakiem

Zapiekanka z Brokułami Cioci Millie

Zapiekanka ziemniaczana (ziemniaki pogrzebowe)

Zapiekanka z serem brokułowym

Zapiekanka Z Ziemniaków Babuni

Ziemniaki Deluxe

serowa zapiekanka z zielonej fasoli

Zapiekanka z Zielonej Fasoli Z Francuskimi Cebulami