Krem śniadaniowy z bobu

Prep: 10 minut

Gotować: 10 minut

Total: 20 minut

Podaje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 101 kcal, białko 4,6 g, węglowodany 13,6 g, tłuszcz 3,7 g, sód 321,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Wsyp fasolÄ™ do garnka i zagotuj.

2.



Dobrze wymieszaj i dodaj cebulę, pomidor, oliwę, kminek, pietruszkę, sok z cytryny, sól, pieprz i czerwoną paprykę.

3.



Doprowadź miksturę z powrotem do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do średniej.

4.



Pozwól miksturze gotować się przez 5 minut.

5.



Podawaj na ciepło z grillowaną pitą.

Komentarze do przepisów Krem śniadaniowy z bobu

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Crispy Basket Burritos (Pieczone w piekarniku miseczki tortilli)

Crispy Basket Burritos (Pieczone w piekarniku miseczki tortilli)

Widzieć Crispy Basket Burritos (Pieczone w piekarniku miseczki tortilli)
przepisy Indyjski Słodki Chleb

Indyjski Słodki Chleb

Widzieć Indyjski Słodki Chleb
przepisy Very Berry Tea Shake

Very Berry Tea Shake

Widzieć Very Berry Tea Shake

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy codzienna kuchnia

codzienna kuchnia

Widzieć codzienna kuchnia
przepisy wegański

wegański

Widzieć wegaÅ„ski
przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Inne przepisy w kategorii "wegański"