Prep: 15 min
Cook: 6 godz.
Total: 6 godz. 15 min
Porcje: 6
Wydajność : 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 161, białko 15,3 g, węglowodany 10,4 g, tłuszcz 6,3 g, cholesterol 37 mg, sód 1336,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Z kotletów wieprzowych odetnij nadmiar tłuszczu i włóż do wolnowaru.
2.
W małej miseczce wymieszaj brązowy cukier, imbir, sos sojowy, ketchup, czosnek, sól i pieprz i zalej mięso.
3.
Przykryj, zredukuj i gotuj 4 do 6 godzin lub do miękkości.
4.
W razie potrzeby dopraw solÄ… i pieprzem.
