Prep: 10 min
Cook: 10 min
Additional: 1 godz.
Total: 1 godz. 20 min
Porcje: 12
Wydajność: 12 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 205 kalorii, białko 10,8 g, węglowodany 0,5 g, tłuszcz 17,6 g, cholesterol 42,4 mg, sód 34,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny i tymianek w małej misce.
2.
Dopraw solÄ… i pieprzem do smaku.
3.
Umieść kotlety jagnięce w płytkim naczyniu i posmaruj mieszanką olejów.
4.
Marynuj w lodówce przez 1 godzinę.
5.
Podgrzewaj grillować na dużym ogniu.
6.
Lekko naoliwić ruszt grillowy.
7.
Położyć kotlety jagnięce na grillu i wyrzucić marynatę.
8.
Gotować 10 minut , przewracając raz lub do pożądanego stopnia wysmażenia.
