przygotowanie: 5 minut
łącznie: 5 minut
Podajność: 1
Wydajność: 1 koktajl
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 176, białko 7,1 g, węglowodany 34,6 g, tłuszcz 2,1 g, cholesterol 7,4 mg, sód 88,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść pomarańczę, banana, kostki lodu, miód i imbir w blenderze; na wierzch z jogurtem.
2.
Zmiksuj do uzyskania gładkości.
