Przygotowanie: 5 minut
łącznie: 5 minut
Podajność: 1
Wydajność: 1 koktajl
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 306 kalorii, białko 7,2 g, węglowodany 42,3 g, tłuszcz 14,2 g, sód 127,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz kefir, jagody, banan, masło migdałowe i miód w blenderze.
2.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
