Koktajl malinowo-OJ-bananowy

Składniki

1ï¿½ szklanki kostek lodu

1 szklanka Å›wieÅ¼ych malin

1 szklanka soku pomaraÅ„czowego

1 pokrojony na kawaÅ‚ki banan

ï¿½ szklanka beztÅ‚uszczowego jogurtu waniliowego

1 Å‚yÅ¼eczka miodu lub do smaku

Par portion:

Zmiksuj kostki lodu, maliny, sok pomaraÅ„czowy, banan, jogurt i miÃ³d w blenderze na gÅ‚adkÄ… masÄ™.

Georgia Peach Smoothie

Widzieć Georgia Peach Smoothie

Szpinak Jagodowy Koktajl Proteinowy

Widzieć Szpinak Jagodowy Koktajl Proteinowy

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Koktajl Miodowo-Miodowy

Ultimate Fruit Smoothie

Koktajl z zielonego banana i masła orzechowego

V-Great Juice

Quick Green Shake

Truskawkowy Bananowo-Awokado Smoothie

Apple Vanilla Smoothie