Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 115 kalorii, białko 0,9g, węglowodany 29,2g, tłuszcz 0,4g, sód 2,6mg.Przygotowanie przepisu
1.
Pokrój 5 kiwi na pół w poprzek i wyciągnij miąższ ze skóry łyżką.
2.
Zmiksuj z cukrem i sokiem z limonki w blenderze do uzyskania puree, około 15 sekund.
3.
Przełóż do kubka miarka z dzióbkiem i wlej do 6 płaskich (3 -uncji) patelnie do popsicle, dzieląc równomiernie.
4.
Obierz pozostałe kiwi i pokrój w poprzek na 12 plasterków.
5.
Zanurz 2 plasterki w każdej patelni, układając tak, aby 1 plasterek dociskał każdy z szerokich boków patelni.
6.
Przykryj patelnie, włóż patyki między plastrami i zamrozić do zestalenia, przez co najmniej 4 godziny i do 2 tygodni.
