Jabłko-cynamonowy koktajl śniadaniowy z płatkami owsianymi
Składniki
1 średnie jabłko Honeycrisp
6 uncji mleka nerkowca
½ szklanki bezglutenowych płatków owsianych
4 lub więcej kostek lodu do smaku
2 miarki białka waniliowego w proszku
1 łyżeczka syropu klonowego lub do smak
1/2 łyżeczka mielonego cynamonu lub więcej do smaku
Przygotowanie
1
Ogryzek jabłka i pokrojony na kawałki. Włóż do blendera z mlekiem nerkowca, płatkami owsianymi, lodem, białkiem w proszku, syropem klonowym i cynamonem.
2
Zmiksuj do uzyskania gładkości.
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐