Jabłko-cynamonowy koktajl śniadaniowy z płatkami owsianymi

Składniki

1 Å›rednie jabÅ‚ko Honeycrisp

6 uncji mleka nerkowca

Â½ szklanki bezglutenowych pÅ‚atkÃ³w owsianych

4 lub wiÄ™cej kostek lodu do smaku

2 miarki biaÅ‚ka waniliowego w proszku

1 Å‚yÅ¼eczka syropu klonowego lub do smak

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka mielonego cynamonu lub wiÄ™cej do smaku

Par portion:

1.

Ogryzek jabÅ‚ka i pokrojony na kawaÅ‚ki.

2.

WÅ‚Ã³Å¼ do blendera z mlekiem nerkowca, pÅ‚atkami owsianymi, lodem, biaÅ‚kiem w proszku, syropem klonowym i cynamonem.

3.

Zmiksuj do uzyskania gÅ‚adkoÅ›ci.

Truskawkowe Daiquiri

Widzieć Truskawkowe Daiquiri

BlueCar Shake

Widzieć BlueCar Shake

Przepisy na napoje

Widzieć Przepisy na napoje

Przepisy na koktajle

Widzieć Przepisy na koktajle

Blueberry Smoothie

Orzeźwiający Koktajl

Mango Peanut Butter Shake

Smoothie z kremem pomarańczowym

BlueCar Shake

Koktajl bananowo jagodowy 5-minutowy

Koktajl Cynamonowy