Jabłko-cynamonowy koktajl śniadaniowy z płatkami owsianymi

Składniki

1 Å›rednie jabÅ‚ko Honeycrisp

6 uncji mleka nerkowca

Â½ szklanki bezglutenowych pÅ‚atkÃ³w owsianych

4 lub wiÄ™cej kostek lodu do smaku

2 miarki biaÅ‚ka waniliowego w proszku

1 Å‚yÅ¼eczka syropu klonowego lub do smak

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka mielonego cynamonu lub wiÄ™cej do smaku

Par portion:

1.

Ogryzek jabÅ‚ka i pokrojony na kawaÅ‚ki.

2.

WÅ‚Ã³Å¼ do blendera z mlekiem nerkowca, pÅ‚atkami owsianymi, lodem, biaÅ‚kiem w proszku, syropem klonowym i cynamonem.

3.

Zmiksuj do uzyskania gÅ‚adkoÅ›ci.

Napój Fizzy Lift

Widzieć Napój Fizzy Lift

Smoothie truskawkowo-pomarańczowo-kokosowe

Widzieć Smoothie truskawkowo-pomarańczowo-kokosowe

Przepisy na napoje

Widzieć Przepisy na napoje

Przepisy na koktajle

Widzieć Przepisy na koktajle

Heather & Kristen Chocolate Peanut Butter Milkshake Extravaganza

Chudy Shake Black Forest

Prairie Berry Smoothie

Rozmyty Koktajl Pępkowy - Bezalkoholowy

Smoothie z kremem pomarańczowym

Mangolicious Tropical Smoothie

Mango Brzoskwinia Banan Smoothie