Hummus z czarnej fasoli

Przygotowanie:: 5 min Total:: 5 min Porcje:: 8 Wydajność:: 8 porcji
Hummus z czarnej fasoli
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

Składniki

1 ząbek czosnku
1 puszka czarnej fasoli; odcedzić i odstawić płyn
2 łyżki soku z cytryny
11/2 łyżka tahini
1/2 łyżeczka kminku mielonego
1/2 łyżeczka soli
1/2 łyżeczka pieprzu cayenne
1/2 łyżeczka papryki
10 greckich oliwek
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

POBIERZ Z Google Play

Przygotowanie

1

Zmiel czosnek w misce robota kuchennego. Dodaj czarną fasolę, 2 łyżki zarezerwowanego płynu, 2 łyżki soku z cytryny, tahini, 1/2 łyżeczki kminku, 1/2 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu cayenne; miksuj do gładkie, zeskrobując boki w razie potrzeby. Dodaj dodatkowe przyprawy i płyn do smaku. Udekoruj papryką i greckimi oliwkami.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐