Hummus Tofu

Przygotowanie:: 10 minut łącznie:: 10 minut Podajność:: 8 Wydajność:: 8 porcji
Hummus Tofu
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

Składniki

1/2 szklanka jedwabnego tofu pokrojonego w kostkę
1/2 szklanka soku z cytryny
2 łyżki kremowego masła orzechowego
2 łyżki oliwy z oliwek
3 ząbki czosnku
1 puszka (19 uncji) ciecierzycy, odsączonej
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

POBIERZ Z Google Play

Przygotowanie

1

Umieść tofu, sok z cytryny, masło orzechowe, oliwę z oliwek, czosnek i ciecierzycę w blenderze lub robocie kuchennym. Miksuj, aż mieszanina będzie gładka.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐