Hummus czosnkowy

Przygotowanie: 10 min

łącznie: 10 min

Podajność: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 97 kalorii , białko 3,1 g, węglowodany 13,7 g, tłuszcz 4,2 g, sód 290,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz ciecierzycę, czosnek, sok z cytryny, tahini, wodę, oliwę z oliwek i sól w misce robota kuchennego; miksuj do uzyskania gładkości.

Komentarze do przepisów Hummus czosnkowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Ciasta z krabami petardy

Ciasta z krabami petardy

Widzieć Ciasta z krabami petardy
przepisy Suflet Cebulowy Marilyn

Suflet Cebulowy Marilyn

Widzieć Suflet Cebulowy Marilyn
przepisy Zielony Hummus Szefa Kuchni Johna

Zielony Hummus Szefa Kuchni Johna

Widzieć Zielony Hummus Szefa Kuchni Johna

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy Przepisy na sosy i pasty

Przepisy na sosy i pasty

Widzieć Przepisy na sosy i pasty
przepisy Przepisy na Hummus

Przepisy na Hummus

Widzieć Przepisy na Hummus

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na sosy i pasty"