Herb Chicken Nuggets

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 309 kalorii, białko 36 g, węglowodany 18,7 g, tłuszcze 9,7 g, cholesterol 161,6 mg, sód 378,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C).

2.



Spryskaj blachÄ™ do pieczenia sprayem zapobiegajÄ…cym przywieraniu.

3.



Odetnij tłuszcz z kurczaka i pokrój w 1-calową kostkę.

4.



W misce ubij jajka wodÄ… i dodaj kurczaka.

5.



Połącz pietruszkę, tymianek, czerwoną paprykę, bułkę tartą, kiełki pszenicy, bazylię i pieprz.

6.



Dodaj olej widelcem i dobrze wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić mieszankę przyprawową do zamykanej plastikowej torebki i wrzuć kawałki kurczaka do pokrycia.

7.



, Ułóż kawałki kurczaka w panierce na przygotowanej blasze do pieczenia i piecz w temperaturze 425 stopni F (220 stopni C) przez 10 minut, odwróć kawałki i piecz dodatkowe 5 minut.

Komentarze do przepisów Herb Chicken Nuggets

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Smażony Kurczak Kakaowy

Smażony Kurczak Kakaowy

Widzieć Smażony Kurczak Kakaowy
przepisy Chicken & Spaghetti

Chicken & Spaghetti

Widzieć Chicken & Spaghetti
przepisy Pieczony Kurczak Kokosowy

Pieczony Kurczak Kokosowy

Widzieć Pieczony Kurczak Kokosowy
przepisy Tater Crispy Chicken

Tater Crispy Chicken

Widzieć Tater Crispy Chicken

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Pieczone i Pieczone

Pieczone i Pieczone

Widzieć Pieczone i Pieczone
przepisy Piec Smażony

Piec Smażony

Widzieć Piec Smażony

Inne przepisy w kategorii "Pieczone i Pieczone"