Prep: 10 min
Cook: 10 min
Additional: 8 godz.
Total: 8 godz. 20 min
Porcje: 12
Wydajność: 12 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 48 kcal, białko 0,6 g, węglowodany 12,4 g, tłuszcz 0,2 g, sód 2, 4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na średnim ogniu; lekko olej grill.
2.
Ugotuj ananasa, czerwoną paprykę i paprykę jalapeno na rozgrzanym grillu, często obracając, aż będzie całkowicie ugotowany.
3.
ananas ma lekkie ślady po grillu, a papryka jest przyrumieniona na ze wszystkich stron około 3 minuty dla ananasa i 5-7 minut dla papryki Ostrożnie zdejmij z grilla i włóż paprykę do plastikowej torebki ostudzić.
4.
Po ostygnięciu papryki delikatnie obierz ze skóry ręcznikiem papierowym, przekroj na pół i wyjmij i wyrzuć nasiona.
5.
Pokrój schłodzone ananasy i papryki w drobną kostkę i umieść w misce.
6.
Dodaj mango, czerwoną cebulę, kolendrę, sok z limonki i skórkę z limonki;wymieszaj, aby połączyć.
7.
Przykryj miskę folią i wstaw do lodówki na 8 godzin do 1 dnia przed podaniem .
