Empanadas I

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 415 kcal, białko 11,3 g, węglowodany 49,7 g, tłuszcz 19,7 g, cholesterol 24,2 mg, sód 311, 8 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Aby zrobić ciasto: W średniej misce wymieszaj mąkę i sól.

2.



Pokrój masło na kawałki wielkości małego groszku.

3.



Dodaj niewielką ilość wody, aby lekko zwilżyć.

4.



Uformuj ciasto w kulkÄ™.

5.



Rozwałkuj Ciasto do grubości około 1/8 cala i pokrój na 4 calowe koła.

6.



Lekko mąką obie strony kółek.

7.



Aby zrobić nadzienie owocowe: W rondlu wymieszać owoce, cukier, cynamon i gałkę muszkatołową.

8.



Podgrzewać na średnim ogniu, aż gorące, dobrze mieszając.

9.



Aby zrobić nadzienie mięsne: Na średniej patelni podsmaż cebulę i zielony pieprz na oliwie z oliwek.

10.



Dodaj koncentrat pomidorowy, wodÄ™ i ocet i gotuj 20 minut.

11.



Dodaj mięso i dobrze obtocz sosem.

12.



Umieść dużą łyżkę jednej z powyższych mieszanek na środku koła ciasta Umieść kolejne koło na wierzchu Połącz dwa koła, naciskając krawędzie widelcem.

13.



Można je następnie upiec w nagrzanym piekarniku o temperaturze 350 stopni F (175 stopni C), aż uzyskają złoty kolor.

Komentarze do przepisów Empanadas I

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Meksykańska Zapiekanka Wołowa

Meksykańska Zapiekanka Wołowa

Widzieć Meksykańska Zapiekanka Wołowa
przepisy Makaron Penne Z Fasolą Cannellini I Escarole

Makaron Penne Z Fasolą Cannellini I Escarole

Widzieć Makaron Penne Z Fasolą Cannellini I Escarole
przepisy Pieczona Cielęcina Z Hiszpańską Musztardą

Pieczona Cielęcina Z Hiszpańską Musztardą

Widzieć Pieczona Cielęcina Z Hiszpańską Musztardą

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy europejski

europejski

Widzieć europejski
przepisy hiszpański

hiszpański

Widzieć hiszpaÅ„ski

Inne przepisy w kategorii "europejski"