Duszona Kapusta

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 200 kalorii, białko 4,4 g, węglowodany 23,1 g, tłuszcz 11,9 g, cholesterol 30,5 mg, sód 331,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Roztop masło na dużej patelni na średnim ogniu.

2.



Dodaj cebulę, seler i czosnek i podsmaż 3 do 5 minut, aż stanie się przezroczysta.

3.



Dodaj kapustę, zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu 15 minut.

4.



Wymieszaj pomidory i dopraw sól i pieprz do smaku.

5.



Przykryj patelnię i gotuj na średnim ogniu przez 30 do 40 minut, aż kapusta będzie miękka.

Komentarze do przepisów Duszona Kapusta

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Nadzienie Mistrzów

Nadzienie Mistrzów

Widzieć Nadzienie Mistrzów
przepisy Fasolka szparagowa z serem feta i orzechami włoskimi

Fasolka szparagowa z serem feta i orzechami włoskimi

Widzieć Fasolka szparagowa z serem feta i orzechami włoskimi

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"