Prep: 10 min
Cook: 15 min
total: 25 min
Serves: 8
Yield: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 336 kalorii, białko 15,7 g, węglowodany 46,4 g, tłuszcz 10,8 g, cholesterol 39,5 mg, sód 1087,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.
2.
Podsmaż cebulę i zielony pieprz przez 5 minut.
3.
Dodaj wołowinę na patelnię.
4.
Smaż, mieszając, aż się zrumienią, około 5 do 10 minut.
5.
Odsącz tłuszcz.
6.
Dodaj ketchup, sos Worcestershire, cukier, sól i pieprz.
7.
Gotuj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, 10 minut lub do lekkiego zgęstnienia.
8.
Podawaj na bułkach kanapkowych.
