Przygotuj: 10 min
Gotuj: 10 min
Dodatkowe: 10 min
łącznie: 30 min
Serwuje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 28 kalorii, 1g białka, 5,5g węglowodanów, 0,6g tłuszczu, 296,5mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz pomidory, wodę, 1/4 szklanki posiekanej cebuli, czosnek, jalapeño, kminek i oregano w głębokim rondlu na średnim ogniu; zagotuj.
2.
Gotuj, obracając pomidory , aż lekko się zrumienią ze wszystkich stron, 2 do 3 minut, w razie potrzeby dodając więcej wody.
3.
Kiedy pomidory są gotowe, powinno zostać tylko około 1/3 szklanki wody.
4.
Zdejmij z ognia i wlej mieszaninÄ™ do blendera.
5.
Dodaj sól i zmiksuj do uzyskania gładkości.
6.
Dodaj kolendrę i zmiksuj, aż dobrze się połączą.
7.
Dodaj pozostałą posiekaną całą cebulę i strączkę, aby połączyć; chcesz, aby cebula była gęsta , Wlej sos do naczynia do serwowania.
8.
Ostudź przed podaniem, około 10 minut.
