Chrupiąca Przyprawiona Ciecierzyca

Prep: 10 min

Cook: 1 godz

Additional: 1 dzień

Total: 1 dzień

Serwuje: 4

Wydajność: Porcja 4

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 244 kalorii, białko 9,7 g, węglowodany 30,6 g, tłuszcz 9,9 g, sód 51,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Włóż ciecierzycę do dużej miski i zalej kilka centymetrów zimnej wody; odstaw na 24 godziny.

2.



Odsącz i osusz na ręcznikach papierowych.

3.



Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C.

4.



Wlej ciecierzycÄ™ w naczyniu do pieczenia; skrop oliwÄ… z oliwek i dopraw kminkiem, paprykÄ…, pieprzem cayenne, solÄ… i czarnym pieprzem.

5.



Wrzuć do obtoczenia ciecierzycy.

6.



Piecz w nagrzanym piekarniku, mieszając co 20 minut, aż będzie chrupiąca i pachnąca, około 1 godziny .

7.



Przenieś do drucianej podstawki, aby całkowicie ostygło.

Komentarze do przepisów Chrupiąca Przyprawiona Ciecierzyca

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Pumpkin Almond Joy Bites

Pumpkin Almond Joy Bites

Widzieć Pumpkin Almond Joy Bites
przepisy Snicky Bites

Snicky Bites

Widzieć Snicky Bites
przepisy Mandarin Pumpkins (Zdrowa Halloweenowa Przekąska)

Mandarin Pumpkins (Zdrowa Halloweenowa Przekąska)

Widzieć Mandarin Pumpkins (Zdrowa Halloweenowa Przekąska)

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy przekÄ…ski

przekÄ…ski

Widzieć przekÄ…ski

Inne przepisy w kategorii "przekÄ…ski"