Chrupiąca Przyprawiona Ciecierzyca

Prep: 10 min

Cook: 1 godz

Additional: 1 dzień

Total: 1 dzień

Serwuje: 4

Wydajność: Porcja 4

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 244 kalorii, białko 9,7 g, węglowodany 30,6 g, tłuszcz 9,9 g, sód 51,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Włóż ciecierzycę do dużej miski i zalej kilka centymetrów zimnej wody; odstaw na 24 godziny.

2.



Odsącz i osusz na ręcznikach papierowych.

3.



Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C.

4.



Wlej ciecierzycÄ™ w naczyniu do pieczenia; skrop oliwÄ… z oliwek i dopraw kminkiem, paprykÄ…, pieprzem cayenne, solÄ… i czarnym pieprzem.

5.



Wrzuć do obtoczenia ciecierzycy.

6.



Piecz w nagrzanym piekarniku, mieszając co 20 minut, aż będzie chrupiąca i pachnąca, około 1 godziny .

7.



Przenieś do drucianej podstawki, aby całkowicie ostygło.

Komentarze do przepisów Chrupiąca Przyprawiona Ciecierzyca

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Rouladen Rats

Rouladen Rats

Widzieć Rouladen Rats
przepisy Zabawne Owocowe Szaszłyki

Zabawne Owocowe Szaszłyki

Widzieć Zabawne Owocowe Szaszłyki
przepisy Pieczone Chipsy Bananowe

Pieczone Chipsy Bananowe

Widzieć Pieczone Chipsy Bananowe

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy przekÄ…ski

przekÄ…ski

Widzieć przekÄ…ski

Inne przepisy w kategorii "przekÄ…ski"