Przygotuj: 15 min
Gotuj: 20 min
Dodatkowe: 30 min
łącznie: 1 godz. 5 min
Porcje: 6
Wydajność: 6 do 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 447 kalorii, białko 14,9 g, węglowodany 53,6 g, tłuszcz 20,7 g, cholesterol 9,2 mg, sód 332 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ugotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
2.
Dodaj szparagi w ostatnich 3 minutach gotowania.
3.
Odcedź; przełóż do dużej miski.
4.
Tymczasem rozgrzej grill w pomieszczeniu lub na zewnątrz na średnim ogniu Posmaruj wierzch grzybów oliwą z oliwek; posyp z solą i pieprzem Grilluj około 5 minut z każdej strony lub do miękkości Wyjmij z grilla i pokrój.
5.
Vinaigret balsamiczny: W międzyczasie wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, sok z cytryny, musztardę, czosnek, sól i pieprz , Do mieszanki makaronowej dodaj pieczarki, szpinak, cebulę i suszone pomidory; wymieszaj z dressingiem, aż się równomiernie pokryje.
6.
Odstaw na 30 minut.
7.
Posyp kozim serem i bazyliÄ….
