Składniki

1 szklanka mleka migdaÅ‚owego

1 banan

ï¿½ szklanka mroÅ¼onych mieszanych jagÃ³d

ï¿½ szklanka Å›wieÅ¼ych jagÃ³d

Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 157 kcal, białko 2,2 g, węglowodany 35,8 g, tłuszcze 1,7 g, sód 82,9 mg.

Przygotowanie przepisu

Zmiksuj mleko migdaÅ‚owe, banana, mieszankÄ™ jagÃ³d i jagÃ³d w blenderze do uzyskania gÅ‚adkiej konsystencji; wstaw do lodÃ³wki do schÅ‚odzenia przez co najmniej 1 godzinÄ™.

Blueberry Smoothie

Składniki

Informacje o wartości odżywczej

Przygotowanie przepisu

Komentarze do przepisów Blueberry Smoothie

Pokochasz te alternatywy

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na koktajle"