Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 156 kalorii, białko 13,9 g, węglowodany 5,8 g, tłuszcz 6,6 g, cholesterol 49 mg, sód 169,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
'Wcieraj przyprawę Cajun w łopatkę wieprzową.
2.
Łopatkę wieprzową włożyć do garnka wolnowarowego.
3.
”, „Zalać wieprzowinę słoikiem giardiniera z płynem.
4.
Posyp wieprzowinę przyprawą adobo i posyp cebulą, kolendrą i czosnkiem.
5.
Wlej tyle piwa do garnka, aby dolna połowa pieczeni była zanurzona.
6.
', 'Gotuj na Low, aż pieczeń się rozpadnie, 6 do 8 godzin.
7.
Posiekaj wieprzowinę za pomocą widelca w wolnowarze i wymieszaj z płynem.
