Bezglutenowe Ciasto Czekoladowe Z Kokosem

Preparation: 20 minut

Additional: 4 godziny

Total: 4 godziny 20 minut

Serves: 4

Wydajność: Na 4

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 502 kalorii, białko 7,9 g, węglowodany 45,8 g, tłuszcz 35,8 g, sód 327,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Umieść 3/4 szklanki orzechów nerkowca w misce i dodaj tyle wody, aby przykryć; moczyć przez 2 godziny.

2.



Odcedzić.

3.



Zmiksuj 1/2 szklanki orzechów nerkowca w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji.

4.



Wymieszaj zmiksowane orzechy nerkowca, kokos i 2 łyżki syropu z agawy w misce do uzyskania gładkości; wciśnij do małej formy do ciasta.

5.



Zmiksuj namoczone orzechy nerkowca w blenderze na gładką masę.

6.



Dodaj proszek kakaowy, olej kokosowy i 3 łyżki syropu z agawy; wymieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.

7.



Ciasto z orzechów nerkowca polej ciasto czekoladowe; wstaw do lodówki do zestalenia, 2 godzin do nocy.

Komentarze do przepisów Bezglutenowe Ciasto Czekoladowe Z Kokosem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Keks z Klejnotami

Keks z Klejnotami

Widzieć Keks z Klejnotami
przepisy Czekoladowe Ciasto Mokka I

Czekoladowe Ciasto Mokka I

Widzieć Czekoladowe Ciasto Mokka I
przepisy

Czekoladowe batony z malinami

Widzieć Czekoladowe batony z malinami
przepisy

Banana Flips

Widzieć Banana Flips
przepisy

Szybka kremowa zupa z cukinii

Widzieć Szybka kremowa zupa z cukinii
przepisy

Włoska Kiełbasa Chili Szefa Johna

Widzieć Włoska Kiełbasa Chili Szefa Johna

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na ciasto kokosowe

Przepisy na ciasto kokosowe

Widzieć Przepisy na ciasto kokosowe

Inne przepisy w kategorii "Tortas"