Porcje: 24
Wydajność: 2 tuziny
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 187 kalorii, białko 1,7 g, węglowodany 29,3 g, tłuszcz 7,3 g, cholesterol 1,3 mg, sód 130 mg .Przygotowanie przepisu
1.
Aby zrobić nadzienie ananasowe: Wymieszaj 1 szklankę zmiażdżonego ananasa i soku (puszka 8 1/4 uncji), 1 szklankę cukru, 2 1/2 łyżki skrobi kukurydzianej, 1 łyżkę masła i 1 szklankę wody w rondlu.
2.
Gotuj, aż zgęstnieje, ostudź .
3.
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C).
4.
Dokładnie ubij tłuszcz z cukrem.
5.
Dodaj mąkę, sodę i sól.
6.
Wymieszaj z płatkami owsianymi.
7.
Wciśnij i spłaszcz połowę masy na dno posmarowanej tłuszczem 13 x 9 1/2 x 2,5 cm patelnia.
8.
Posmaruj schłodzonym nadzieniem.
9.
Na wierzch z resztą okruchów, lekko wklepując.
10.
Piecz 25 do 30 minut, aż lekko się zrumienią.
11.
Na ciepło pokrój na batoniki i zdejmij z patelni.
