Trempette Edamame à l'avocat


Prep: 15 mins

Additional: 30 mins

Total: 45 minutes

Serves: 6

Rendement : 1 1/2 tasses

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 171 calories, protéines 5,1 g, glucides 11,3 g, lipides 13,5 g, sodium 116,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Placer les edamames, l'oignon, la coriandre et l'huile d'olive dans un robot culinaire.

2.



Mélanger jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés.

3.



Ajouter l'avocat, le jus de citron vert et la sauce chili-ail ; assaisonner au goût avec du sel et du poivre.

4.



Réduire en purée lisse.

5.



Réfrigérer au moins 30 minutes.

6.



minutes avant de servir.

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