Sucettes glacées aux fruits frais et au yogourt


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 83 calories, protéines 3,5 g, glucides 15,8 g, lipides 1,1 g, cholestérol 3,7 mg, sodium 43,2 mg


Préparation de la recette

1.



Placez le mélange de myrtilles, framboises, fraises, bananes tranchées, yaourt et sucre dans un mixeur.

2.



Couvrez et mixez jusqu'à ce que les fruits soient grossiers ou lisses, au choix.

3.



Remplissez les gobelets en papier aux 3/4 de fruits Couvrir le dessus de chaque tasse avec une bande de papier d'aluminium.

4.



Faire passer un bâton de popsicle au centre de la feuille d'aluminium de chaque tasse.

5.



Placer les tasses au congélateur pendant au moins 5 heures.

6.



Pour servir, retirer le papier d'aluminium et décoller le papier tasse.

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