Soupe de courge d'automne sans gluten

Prepare:: 15 mins Cook:: 25 mins Total:: 40 mins Serves:: 6 Rendement :: 6 portions
Soupe de courge d'automne sans gluten
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Ingrédients

1 boîte (12 onces) de coudes sans gluten Barilla®
4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
1 petit oignon coupé en dés
2 pommes Granny Smith coupées en dés
1 cuillère à soupe de sauge séchée
¼ cuillère à café de muscade
½ cuillère à café de cannelle moulue
¼ cuillère à café de clous de girofle moulus
1 tasse de lait entier
3 litres de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
1 petite courge musquée, coupée en dés
¼ tasse de butternut non salé graines de courge
1 pincée Sel et poivre au goût
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Préparation

1

Dans une grande marmite, faire revenir les pommes avec l'huile d'olive, l'oignon, la sauge, la muscade, la cannelle et les clous de girofle pendant 4-5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement ramollis. Assaisonner de sel et de poivre. Ajouter le lait, le bouillon de poulet et la courge et apporter à ébullition.

2

Cuire environ 15 minutes ou jusqu'à ce que la courge soit belle et lisse.

3

Dans un mélangeur, réduire la soupe en purée en petits lots pour obtenir une belle consistance lisse. Lorsque vous avez terminé, transférez la soupe dans la casserole et remettez à mijoter. Assaisonnez de sel et de poivre.

4

Ajoutez les pâtes crues à la soupe et poursuivez la cuisson pendant la moitié du temps suggéré dans le paquet de pâtes, en remuant fréquemment.

5

Mettez la soupe de côté et laissez-la reposer pendant 25-30 minutes.

6

Dans une petite poêle, faire griller les graines de citrouille à feu moyen pendant environ 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.

7

Saupoudrer de graines de cala astuce sur chaque assiette avant de servir.

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