Name: Smoothie Shortcake aux fraises
Yield: 3
Cuisine: Mondiale
Ingredients: 2 tasses de yogourt nature sans gras; 2 tasses de lait; 2 tasses de fraises fraîches ou surgelées sans sucre; 6 biscuits sablés écrasés; 4 cuillères à café d'édulcorant à base de sucralose granulaire sans calorie (par exemple, Splenda®); 1 cuillère à café d'extrait de vanille; 6 cuillères à soupe de poudre de protéines de lactosérum (facultatif)

Smoothie Shortcake aux fraises

Portions :: 3 Yield :: 3 portions

Ingrédients

2 tasses de yogourt nature sans gras

2 tasses de lait

2 tasses de fraises fraîches ou surgelées sans sucre

6 biscuits sablés écrasés

4 cuillères à café d'édulcorant à base de sucralose granulaire sans calorie (par exemple, Splenda®)

1 cuillère à café d'extrait de vanille

6 cuillères à soupe de poudre de protéines de lactosérum (facultatif)

Préparation

Mettre le yaourt, le lait, les fraises, les biscuits, l'édulcorant, la vanille et la poudre de protéines en option dans un mélangeur. Couvrir et réduire en purée jusqu'à consistance lisse. Verser dans des verres de service.

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