Smoothie crémeux à la tarte à la citrouille
Make::
10 minutes
Total::
10 minutes
Serves::
1
Yield::
1 portion
Ingrédients
1 banane congelée
¾ tasse de yogourt grec nature
½ tasse de lait d'amande
½ tasse de glace ou au goût
¼ tasse de purée de citrouille
½ cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille
Préparation
1
Mélangez la banane, le yaourt, le lait d'amande, la glace, la purée de citrouille et les épices pour tarte à la citrouille dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse."].
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