Name: Skinny Black Secouer la forêt
Yield: 4 personnes
Cuisine: Mondiale
Ingredients: 2 tasses de pousses d'épinards; 1 tasse de cerises surgelées; 1 tasse de lait d'amande; ¼ tasse de flocons d'avoine; 2 cuillères à soupe de poudre de cacao non sucré; 1 paquet d'édulcorant à la stévia (tel que Truvia®); 1 cuillère à café de graines de chia, ou au goût (facultatif)

Skinny Black Secouer la forêt

Prep :: 10 mins Total :: 10 mins Serves:: 1 Yield:: 1 shake

Ingrédients

2 tasses de pousses d'épinards

1 tasse de cerises surgelées

1 tasse de lait d'amande

¼ tasse de flocons d'avoine

2 cuillères à soupe de poudre de cacao non sucré

1 paquet d'édulcorant à la stévia (tel que Truvia®)

1 cuillère à café de graines de chia, ou au goût (facultatif)

Préparation

Mettre les bébés épinards, les cerises, le lait d'amande, les flocons d'avoine, la poudre de cacao et l'édulcorant dans un mixeur. Mixer jusqu'à consistance lisse, environ 2 minutes. Verser dans un verre et garnir de graines de coriandre. chia.

Avis et Évaluations 💬

Donnez votre avis

Il n'y a pas encore d'avis. Soyez le premier à évaluer cette recette ! ⭐