Name: Saladier d'antipasto au thon
Prep time: 15 min
Cook time: 2 h
Total time: 2 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Mundial
Ingredients: 8 tasses de salade verte, lavée et coupée en petits morceaux; 1 (15 onces) de pois chiches, égouttés et rincés; 1 (15 onces) d'olives noires entières dénoyautées, égouttées; 1 (14 oz) cœurs d'artichauts marinés, égouttés et coupés en quatre; 2 (5 onces) boîtes de thon, égoutté; 8 onces de pâtes coquilles réfrigérées cuites; 1 concombre, tranché finement; 1 tasse de tomate hachée; 1u2009½ tasses Sauce salade italienne, ou au goût

Prep: 15 mins

Additional: 2 hrs

Total: 2 hrs 15 mins

Portions: 8

Rendement : 8 portions de plat principal

Ingrédients

8 tasses de salade verte, lavée et coupée en petits morceaux

1 (15 onces) de pois chiches, égouttés et rincés

1 (15 onces) d'olives noires entières dénoyautées, égouttées

1 (14 oz) cœurs d'artichauts marinés, égouttés et coupés en quatre

2 (5 onces) boîtes de thon, égoutté

8 onces de pâtes coquilles réfrigérées cuites

1 concombre, tranché finement

1 tasse de tomate hachée

1u2009½ tasses Sauce salade italienne, ou au goût

Information nutritionnelle

Par portion: 373 calories, protéines 15 g, glucides 33,3 g, lipides 21,9 g, cholestérol 9,4 mg, sodium 1508,9 mg.

Préparation de la recette

« Mélanger les feuilles de salade, les pois chiches, les olives noires, les cœurs d'artichaut, le thon, les pâtes en coquille, le concombre et la tomate dans un grand bol.

Couvrir et réfrigérer la salade jusqu'à ce que la laitue soit croustillante et que le mélange soit refroidi, au moins 2 heures.

», « Mélanger salade avec vinaigrette juste avant de servir.