Salade hachée hachée


Preparation : 20 mins

Total : 20 mins

Serves : 6

Yield : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 42 calories, protéines 1,2 g, glucides 10,2 g, lipides 0,2 g, sodium 4,7 mg. -|-


Préparation de la recette

1.



À l'aide d'un couteau très tranchant, coupez le bas et le haut du pamplemousse, en coupant le fruit.

2.



Placez le pamplemousse sur une surface de travail et coupez la peau et la peau blanche en tranches verticales, exposant les segments du fruit.

3.



fruit ( coupez légèrement dans la partie fruit).

4.



Utilisez votre couteau pour couper délicatement entre les membranes blanches exposées et détachez les segments de pamplemousse dans un bol.

5.



Retirez les pépins.

6.



Placez les sections de pamplemousse, le jicama, le poivron orange, le concombre, la tomate, oignons verts et coriandre dans un saladier et mélanger délicatement pour combiner.

Commentaires sur la recette Salade hachée hachée

Laisse ton commentaire:





recettes Barres d'Arrowroot

Barres d'Arrowroot

Voir Barres d'Arrowroot
recettes Biscotti au chocolat et aux cerises

Biscotti au chocolat et aux cerises

Voir Biscotti au chocolat et aux cerises

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes salade

salade

Voir salade
recettes Recettes de salade de légumes

Recettes de salade de légumes

Voir Recettes de salade de légumes

Autres recettes de la catégorie "Recettes de salade de légumes"