Salade de tacos au poisson grillé avec vinaigrette à l'avocat

Salade de tacos au poisson grillé avec vinaigrette à l'avocat
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Ingrédients

1 gros avocat, pelé et dénoyauté
1 tasse de yaourt nature
2 gousses d'ail moyennes, hachées
2 cuillères à soupe de jus de citron vert
1 cuillère à soupe de miel
½ cuillère à café de sel
¼ cuillère à café de poivre
4 (6 oz) filets de flétan
1 citron vert moyen
1 cuillère à café de cumin moulu
1 pincée de sel et de poivre au goût
8 tasses de laitue romaine
1 boîte (15 onces) haricots noirs, rincés et égouttés
1 tasse de fromage Colby-Jack râpé
1 tasse de tomates en dés
1u2009½ tasses de lanières de tortilla
2 feuilles de papier d'aluminium Reynolds Wrap®
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Préparation

1

Préparez la vinaigrette en combinant l'avocat, le yaourt, l'ail, le jus de citron vert, le miel, 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre dans un mixeur. Mixez jusqu'à consistance crémeuse (la vinaigrette sera épaisse), puis couvrir et réfrigérer la vinaigrette pendant que vous préparez la salade.

2

Préchauffez le gril pendant 10 minutes à feu moyen. Préparez les papillotes en plaçant deux filets de flétan sur chaque feuille de papier d'aluminium Reynolds Wrap®. cumin et une pincée de sel et de poivre. Plier et sertir les bords pour former des papillotes scellées.

3

Placez les papillotes sur le gril, fermez le couvercle et faites griller le poisson pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il se défasse facilement et soit complètement opaque. Retirez les paquets de papier d'aluminium du gril et déballez.

4

Préparez la salade de tacos en superposant la laitue, les haricots, le fromage, les tomates et les lanières de tortilla sur des assiettes p maintenant servir Disposer le poisson grillé sur les salades, arroser de vinaigrette à l'avocat et servir.

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