Name: Salade de pâtes d'inspiration thaïlandaise
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 paquet (16 onces) de spaghetti; ½ tasse d'huile de canola; 4u2009½ cuillères à soupe d'huile de sésame; 4u2009½ cuillères à soupe de miel; 3 cuillères à soupe de sauce soja; 1 cuillère à café de sel; 1 cuillère à café de piment rouge broyé flocons; ½ tasse d'arachides grillées à sec; ½ tasse d'oignon vert haché

Prep: 5 mins

Cook: 20 mins

Total: 25 minutes

Serves: 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients

1 paquet (16 onces) de spaghetti

½ tasse d'huile de canola

4u2009½ cuillères à soupe d'huile de sésame

4u2009½ cuillères à soupe de miel

3 cuillères à soupe de sauce soja

1 cuillère à café de sel

1 cuillère à café de piment rouge broyé flocons

½ tasse d'arachides grillées à sec

½ tasse d'oignon vert haché

Information nutritionnelle

Par portion: 495 calories, protéines 10 g, glucides 54,6 g, lipides 27,1 g, sodium 634,4 mg.

Préparation de la recette

Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

Cuire les spaghettis dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais fermes lorsqu'ils sont mordus, environ 12 minutes.

Égoutter et transférer dans un bol.

Mélanger l'huile d'olive canola, huile de sésame, miel, sauce soja, sel et flocons de poivre dans un bol allant au micro-ondes ; mélanger pour combiner Micro-ondes à puissance élevée 30 secondes Retirer du micro-ondes et incorporer les arachides et les oignons verts.

Verser sur les nouilles et mélanger pour enrober.